喝水时间app

喝水时间app是一款喝水提醒软件，软件界面简洁清爽，操作起来也非常简单，用户可以在软件中设置提醒时间，在规定的时间到达时，软件就会自动发出提醒，让用户及时补充水分。同时，你也可以在软件中输入自己的性别、体重、作息时间等信息，让软件根据您的个人习惯为您定制科学有效的喝水计划，帮助你养成定时喝水的习惯。有需要的用户欢迎在本站免费下载使用!

喝水时间安卓版软件特色：

1、支持多个品牌智能设备。

2、根据性别、体重、作息时间推荐定制合适的喝水目标，根据生成的计划喝水，可以选择预设计划，也可以自定义专属于自己的计划。

3、保持了定制的开放性，用户可自定义开始、结束时间，自定义铃声和提醒强度。两种不同的提醒方式供用户选择，包括通知栏提醒和弹窗提醒，通知栏提醒稳定性高，但强度小(可通过自定义应用提醒铃声解决)，弹窗提醒稳定性较差，需要设置权限。

喝水时间安卓版软件功能：

1、根据您的性别、体重估算您每天喝水量并按时间分配

2、可选择多种饮品

3、预设和自定义计划灵活定制

4、配合手表等智能设备使用

5、喝水宝贵知识点，有趣好玩，强大的喝水app

6、水星日记，记录点点滴滴，心情天气，还有关于Ta的秘密

7、云同步功能，云端同步数据，手动更安全

8、自定义喝水铃声，本地选择爱豆偶像歌曲

9、智能聊天机器人功能，无聊时聊一聊

10、使用桌面组件快速在桌面喝水、查看喝水进度

喝水时间安卓版软件特点：

1、用户可以在两种不同的提醒之间进行选择：通知栏提醒和弹出提醒。

2、通知栏提醒更稳定，但不那么强烈可以通过自定义应用程序提醒的铃声来解决，向上提醒不太稳定，应该设置。

3、根据性别和体重估算每日液体摄入量并根据时间分配。

喝水时间安卓版软件亮点：

1、喝水打卡每日目标：自定义每日饮水目标，每次喝水后轻松打卡，培养规律饮水习惯，为健康保驾护航

2、日程备忘录一目了然：支持按日期添加备忘录，提前提醒重要行程安排，避免错过任何重要事项

3、喝水时间提醒：集健康管理、日程提醒、隐私保护于一体，是您生活中的全能小助手

喝水时间安卓版软件优势：

1、了解水的来源

人体内的水有三个来源：饮水约占50%，食物中含的水约占40%，体内代谢产生的水约占10%。喝水时间App所设定的所有目标水量都只是饮水而已，您还注意三餐膳食合理搭配含水量丰富的食物，如瓜果、蔬菜、汤菜等。

2、尝试改善

尽管现代人普遍意识到缺水会引起诸多健康问题，但绝大部分的人每日饮水仍不足。您可以试着用喝水时间App认真记录几天，可能会发现你甚至远远达不到每日最低饮水量的健康目标。

3、均匀饮水

喝水应该少量多次，一次喝水不要超过300ml，避免造成肾脏负担。普通人极少会出现水中毒，但对于年纪比较大或者肾功能不全的人，在使用补水疗法时，应先少量增加饮水量，待排尿增加后再慢慢完成饮水目标。

4、循序渐进

或许一开始你喝不完目标水量，但是没关系，循序渐进就能养成喝水的好习惯。周末生活节奏比较随意，如果不能坚持也没关系，工作日尽量完成喝水任务，慢慢就会养成爱喝水的好习惯。喝水时间App的开发就是为了帮助不爱喝水的人养成喝水的好习惯。

喝水时间安卓版更新日志：

v1.4.210版本

修复隐私信息合规