g动

g动app下载手机版是一款专为男生打造的专业盆底肌锻炼指导软件，它帮你养成每天锻炼身体的好习惯，帮助男生提高战斗力、控制力和持久力，对女生也是有好处的，用户可以通过视频学习健身方面的相关知识，每日只需半小时，就能把你从疲劳的状态中解放出来，g动拥有专业的莱美健身教练指导，提高个人的身体状态，并且系统能够根据用户的身体情况为您量身定制专属于你的锻炼方案，让您在这里可以更好的进行锻炼，学习更多的技巧。

g动app中文版描述：

1、数据统计：强大的训练记录功能，可以帮助你及时跟进每一天的训练进度，记录自己的变化和提升。

2、课程丰富：三大阶段，近百站的训练课程，由易到难，帮助你循序渐进坚持锻炼。

3、视频指导：视频训练指导，更直观的了解盆底肌锻炼的训练方法。

4、定时提醒：自由设定训练闹钟提醒，更加个性化和人性化。

g动app中文版特色：

1、为您提供在线咨询服务，拥有专业的教练为您提供在线答疑，你有任何问题都可以在这里进行咨询。

2、提供了定时提醒功能，你可以在这里自由设定训练闹钟提醒，到时间可以为您自动的进行提醒。

3、强大的训练记录功能，可以帮助你及时跟进每一天的训练进度，记录自己的变化和提升。

4、支持下载功能，你可以快速的一键下载各种锻炼视频，方便你随时随地离线观看学习。

g动app中文版特点：

1、通过视频指导帮助用户随时随地开启性锻炼课程，充分提升性体验，获得性愉悦。

2、这里拥有超多的教程视频，用户可以根据自己的需求在这里快速的一键选择观看。

3、用户可以通过视频学习健身方面的相关知识，能够把你从疲劳的状态中解放出来。

4、每天都会为您实时更新大量的视频课程，让你在这里可以学习到更多的知识内容。

g动app中文版优势：

1、你可以随时通过手机查看自己的运动记录，让你可以更好的了解自己的运动情况。

2、强大的训练记录功能，可以帮助你及时跟进每一天的训练进度，记录自己的变化和提升。

3、通过多套健身方案和瑜伽动作强化腰部、腹部、腿部、核心肌肉群达到综合提升盆地肌力。

4、能够为用户提供个性化的盆底肌训练方案，让你可以得到更好的效果。

g动app中文版亮点：

1、独特的训练履历功能，可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。

2、我们针对个体差异推荐不同方案和难度，更科学的帮助用户养成锻炼习惯。

3、真人视频动作指导，声效体验，为你打破单调沉闷的训练方式。

4、适合新锻炼用户短时间体验，帮助用户快速定位盆底肌肉群位置。